STÄRKE - "Mama, dir darfs gut gehen!"

Jede Mutter kennt das: "Wie soll ich mit dem täglichen Familienwahnsinn umgehen wenn es mir selbst nicht gut geht?" Kinder spüren genau, wie es den Eltern geht. Eltern sind dann glaubwürdig, wenn sie selbst gut für sich sorgen, sich spüren können, im Kontakt mit sich sind, die eigenen Grenzen wahrnehmen und sich authentisch verhalten. Wer auf die eigenen Bedürfnisse achtet, kann auch besser auf seine Familie eingehen.

Dieses Seminar über 4 Termine soll Müttern die Möglichkeit geben, über ihre Bedürfnisse zu sprechen und Fragen stellen zu dürfen. Bereichert werden diese Themen mit Übungen zu Selbstfürsorge.

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Termine:

Donnerstag 29.02.2024, 19-22 Uhr

Donnerstag 14.03.2024, 19-22 Uhr

Donnerstag 11.04.2024, 19-22 Uhr

+ ein weiterer Termin für körperliche Entspannungsübungen 

Ort: Hausärzte am Wassertor, Wassertorstraße 51

Leitung: Dr. Ulrike Neureither-Naschold, Allgemeinärztin, Psychotherapeutin und Isabel Frater, Psychologin

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Bei Interesse und für weitere Informationen sprechen Sie bitte unsere Mitarbeiterinnen oder Ihren Arzt / Ärztin an.